スリムコーヒーの飲み方や飲むタイミングは?

スリムコーヒーって実際、SNSで大人気ですよね。

この記事ではスリムコーヒーの飲み方、効果的な飲むタイミングについてお伝えしていきます。

スリムコーヒーの飲み方、効果的に飲むタイミングは?

スリムコーヒーは夜に飲むのがベストです。

特に夕食の置き換えとして飲むのが一番ダイエット効果も高いです。

もし、普段摂取している夕飯のカロリーが低い場合は１日の中でいちばんカロリーの高い食事をスリムコーヒーに変えるといいですね。

1日に何杯までOK?

スリムコーヒーは薬ではなく食品なので、１日に決まった摂取量はありません。

しかし、カフェインが含まれているので１日の上限を考えると１日に３〜４杯を目安にするといいでしょう。

スリムコーヒーのおいしい飲み方

スリムコーヒーは粉末をお湯（または水）に溶かして飲む基本的な飲み方意外にもアレンジもたくさんあります。

 

Twitterの公式アカウントでこのようなアレンジレシピがたくさん投稿されているのでチェックしてみてください。

ちなみに私は、スリムコーヒーをブラックで作ってアーモンドミルクを入れて飲むのにハマっています。

スリムコーヒーの飲み方は簡単!

スリムコーヒーの飲み方やタイミングについて説明してきました。

スリムコーヒーを使って１食置き換えれば夏までには−３キロ達成できますよ。

実際に私はスリムコーヒーを飲んで１ヶ月で2キロのダイエットに成功しました。

大変人気のコーヒーなので売り切れる前に公式サイトをチェックしてみてください。