グラマラスパッツはむくみ解消に効果的?レギンス入浴も試してみた!

この記事でお伝えすること

グラマラスパッツのむくみ解消効果
効果を実感できるまでの期間
効果的な履き方
レギンス入浴をした体験談

グラマラスパッツって実際、むくみに効果があるのか気になりますよね。

これを読んでいるあなた

本当にむくみ解消に効果があるの？

これを読んでいるあなた

どのくらい履けば効果が実感できるの？

この記事ではグラマラスパッツはむくみに効果があるのかを実際に試してみた結果をお伝えしていきます。

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Contents

グラマラスパッツでむくみ解消できる!?

グラマラスパッツでむくみ解消できるという口コミはよく見るけど本当なのかな？

このような疑問について口コミを調べてみました。

むくみ解消を実感できる期間は?

ちなみに産後1週間からグラマラスパッツ履いて過ごしてる〜！！！！
産後も浮腫すごいからできるだけ履いてた🙆🏻‍♀️

🔗　https://t.co/eJ3ZrxjD19

— もふちゃん。 (@__mfo0) April 7, 2021

むくみ解消を実感するにはできるだけ長く履いておく必要がありそうです。

ネット上のレビューだと、その日に効果がでた人もいれば、１ヶ月履いても効果が出ないという人もいました。

ちなみに私は3日くらいでむくみが取れ、足がスッキリしたと感じました。

痩せる効果を感じるのはどのくらい？

こちらも個人差がありましたが実際に痩せたと感じた人のツイートを紹介しますね。

3キロ痩せた！あと2キロ痩せるぞ🥰グラマラスパッツ締め付けやばすぎて食欲ない

— marisu0322 (@marisu0322) October 28, 2020

ものに頼るならグラマラスパッツってやつすごい痩せるよ！あとテニスボールを太ももの下に置いて座ってゴリゴリしてマッサージするとすんごい痩せる、１回しただけでだいぶ変わるよ！

— ユンギさんのお腐れ (@sgsg_okusare) March 10, 2020

グラマラスパッツ持ってます🙌
痩せるというよりむくみが取れるので、すっきりする気はします！周りの友達も数人愛用してますが、セルライトに効いてる気がする！と言ってた子もいましたよ😊

— ぴあ👧4y＆🎀6m @ゆるめダイエット (@pierce_000k) February 12, 2021

また、痩せるというよりむくみが取れて足がスッキリするので痩せて見えるという口コミは多かったです。

むくみ解消に効果的な履き方

むくみに効果的な履き方を教えてください！

むくみ解消のために何かいい履き方がないか調べてみたところ、下のような記事を見かけました。

むくみ解消の効果を最大限に高めるために調べてみたところ、レギンス入浴というものがあるようで実際に私も情報を集めて実践してみました。「もう少しむくみに速攻がほしい、手早くどうにかなる方法はないかと考えていたところ、知り合いのエスティシャン方に『お風呂と着圧ソックスを組み合わせてみるといいかも』とヒントをいただきました。そもそも私は、外出先から家に戻ってくると、むくみ防止のために着圧ソックスを履いたので、これは取り組みやすいかも！と思い、ソックスよりも広範囲で下半身のケアができる着圧レギンスを履いて入浴してみました。すると、おどろくことに水圧とレギンスのWの圧の効果で、みるみるむくみが解消されたのです」（和田さん）

（引用：A-beauty)

これを読むと、試してみたくなりますよね!?

レギンス入浴について詳しい内容は下の記事をどうぞ。

A-Beauty

やせにくい40代のお風呂で簡単ダイエット！脚のむくみをとる「着圧レギンス入浴」...

https://www.cosme.net/a-beauty/article/I0016680

40代になり女性ホルモンの低下も　立ち仕事や座り仕事はどうしてもむくみやすくなるもの。入浴時にできる簡単ダイエット“着圧レギンス入浴”法をダイエットエキスパートの和田清香さんに伺いました。

レギンス入浴のやり方

レギンス入浴のやり方は？

レギンス入浴のやり方は簡単です。

レギンスを履いたたまお風呂に入ります。
気になる部分を丁寧にマッサージする

これだけです。

「入浴による水圧でむくみがよくなるのを体感していましたが、そこに着圧レギンスが加わる相乗効果でめぐりがよくなり、今までに比べると明らかにむくみがすっきりするのを実感しました。むくみを放っておくと老廃物とからまって、なかなか落ちないやっかいな脂肪＝セルライトになるのですが、その原因となるむくみも翌日に持ちこすこともありません。これは私の場合ですが、1回の着圧レギンス入浴で、ウエストは-4cm、ヒップは-3cm、太ももは-1cmもサイズがダウン！　とくにむくみやすかったふくらはぎは-3cmにもなりました！」（和田さん）

(引用：A-beauty）

こちらの口コミを実践した和田さんによると１回の着圧入浴でウエストは４㎝ダウンとかすごいですよね！

そこで試さずにはいられない私。

早速試してみました！